Bebê fazendo força: quando é normal?

Nos primeiros meses de vida do meu bebê, uma das coisas que mais me preocupava era vê-lo fazendo força o tempo todo.

Ele ficava vermelho, franzia a testa, encolhia as perninhas e parecia estar se esforçando muito. Em alguns momentos, eu tinha certeza de que ele estava com dor ou algum problema intestinal.

Lembro de pesquisar várias vezes na internet e perguntar para outras mães: “É normal o bebê fazer tanta força?”

Com o tempo, descobri que, na maioria das vezes, esse comportamento faz parte do desenvolvimento normal do sistema digestivo do bebê. No entanto, também aprendi que existem situações que merecem atenção.

Se você já observou seu bebê fazendo força para evacuar, soltar gases ou até mesmo sem um motivo aparente, continue lendo.

É normal o bebê fazer força?

Na maioria dos casos, sim.

Principalmente nos primeiros meses, o sistema digestivo do bebê ainda está amadurecendo.

Além disso, os músculos responsáveis pela evacuação ainda estão aprendendo a trabalhar de forma coordenada.

Por isso, é bastante comum observar o bebê:

• Fazendo força;
• Ficando vermelho;
• Resmungando;
• Encolhendo as pernas;
• Contraindo a barriga.

Muitas vezes, apesar de toda essa força, ele está perfeitamente saudável.

Por que os bebês fazem tanta força?

1. O intestino ainda está amadurecendo

Essa foi uma das explicações que mais me tranquilizou.

Os recém-nascidos ainda estão aprendendo a coordenar os músculos do abdômen e do assoalho pélvico.

Como resultado, podem precisar fazer bastante esforço para evacuar ou eliminar gases.

2. Gases

Os gases são muito comuns nos primeiros meses.

Enquanto o sistema digestivo amadurece, o bebê pode acumular ar durante as mamadas ou ao chorar.

Por isso, muitas vezes ele faz força tentando liberar esses gases.

3. Reflexos naturais do recém-nascido

Nem toda força significa desconforto.

Alguns movimentos são simplesmente reflexos naturais do desenvolvimento.

É comum o bebê se esticar, enrijecer o corpo e fazer expressões que parecem indicar esforço.

4. Aprendendo a evacuar

Existe uma condição chamada disquesia do lactente.

Apesar do nome assustador, geralmente é algo temporário e normal.

Nesse caso, o bebê faz bastante força e pode até chorar antes de evacuar.

Isso acontece porque ele ainda não aprendeu a relaxar os músculos necessários para a saída das fezes.

Como saber se é apenas força normal?

Na maioria das vezes, o comportamento é considerado normal quando:

• O bebê ganha peso adequadamente;
• Mama bem;
• Tem fezes normais para sua idade;
• Fica tranquilo após evacuar ou eliminar gases;
• Não apresenta febre;
• Não demonstra dor constante.

Foi exatamente o que aconteceu com meu filho. Depois de fazer toda aquela força, ele voltava a sorrir como se nada tivesse acontecido.

Quando a força pode indicar prisão de ventre?

Nem sempre fazer força significa constipação.

Na verdade, muitos bebês fazem bastante esforço mesmo tendo fezes macias.

No entanto, alguns sinais podem indicar prisão de ventre:

• Fezes muito duras;
• Fezes em formato de bolinhas;
• Sangue nas fezes devido ao esforço;
• Evacuações muito dolorosas;
• Recusa alimentar.

Nesses casos, vale conversar com o pediatra.

O que me ajudou quando meu bebê fazia força?

Algumas estratégias simples ajudaram bastante.

Massagem na barriga

Movimentos suaves e circulares no abdômen costumavam ajudar meu bebê a relaxar.

Bicicletinha com as pernas

Movimentar delicadamente as pernas como se ele estivesse pedalando ajudava na eliminação dos gases.

Banho morno

O calor da água frequentemente proporcionava conforto.

Mais tempo no colo

Muitas vezes, o simples contato físico ajudava a acalmá-lo.

Quando procurar um médico?

Embora fazer força seja geralmente normal, procure orientação médica se o bebê apresentar:

• Febre;
• Vômitos frequentes;
• Barriga muito inchada;
• Sangue nas fezes;
• Perda de peso;
• Choro intenso e persistente;
• Recusa alimentar.

Esses sinais precisam ser avaliados por um profissional.

Minha experiência como mãe

Confesso que, no início, cada vez que via meu bebê vermelho e fazendo força, eu ficava preocupada.

Mas, depois de observar seu comportamento e conversar com o pediatra, percebi que aquilo fazia parte do desenvolvimento normal.

Com o passar dos meses, o sistema digestivo amadureceu e esses episódios diminuíram bastante.

Hoje entendo que muitos dos medos que tive eram apenas consequência da falta de experiência típica dos primeiros meses de maternidade.

Conclusão

Ver o bebê fazendo força pode assustar, principalmente para mães de primeira viagem. Porém, na maioria das vezes, isso é apenas parte do amadurecimento natural do sistema digestivo.

Além disso, gases, reflexos e a aprendizagem da evacuação estão entre as causas mais comuns.

Portanto, observe o comportamento geral do seu bebê e procure ajuda médica caso apareçam sinais de alerta.

E lembre-se: muitas fases que parecem preocupantes nos primeiros meses acabam sendo temporárias e fazem parte do desenvolvimento saudável.

Seu bebê também fazia muita força nos primeiros meses? Compartilhe sua experiência nos comentários.